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Ansatz & Methoden
Wie ich arbeite – und welche Werkzeuge wir in der Begleitung nutzen können.
In meiner Arbeit verbinde ich verschiedene Methoden aus Breathwork, Coaching, Hypnose, Körper- und Bewusstseinsarbeit.
Welche davon in deiner 1:1-Begleitung oder in Workshops zum Einsatz kommen, hängt immer von dir und deinem System ab – nicht von einem starren Konzept.
Hier bekommst du einen Überblick über die wichtigsten Werkzeuge, mit denen ich arbeite.
The right method for you
Wie ich arbeite – und welche Werkzeuge wir nutzen können.
In meiner Arbeit verbinde ich verschiedene Methoden aus Atemarbeit, Coaching, Körper- und Bewusstseinsarbeit. Nicht jede Session sieht gleich aus – und nicht jede Methode passt für jede Person oder jede Phase.
Wichtig:
Wir entscheiden immer gemeinsam, was dein System gerade braucht. Die Methoden sind Werkzeuge, keine Religion.
Atem & Nervensystem:
Breathwork
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Inner Bilder:
Mindscaping
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Inner Bilder:
Hypnosis
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Körper und Präsenz
Bodywork
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Körper & Präsenz
Coaching Spaziergang
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Glaubenssätze
The Work
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