Achtsamkeit Kurs - Zurück ins Leben - 5 Termine

Breathwork, Achtsamkeit und mehr:

Techniken und Methoden gegen Alltagsstress und Niedergeschlagenheit 

Nach einigen Monaten mit Gruppen und Einzelsessions möchten wir euch gerne etwas Neues anbieten: 

Ab Sommer gibt es jetzt die Möglichkeit die Transformative Arbeit von Breathwork, Sepbstliebe Workout und unserem niedrigschwelligen Ansatz für Achtsamkeitsthemen in euren (Berufs)-Alltag zu integrieren. 

4 Wochen voller Selbstliebe und für dich! Uns ist bei dem Kurs „Zurück ins Leben“ wichtig dich und deine Themen über einen Zeitraum zu begleiten und dich mit anderen Teilnehmern*Innen austauschen zu können. 

Neben 4 Abend und einer Morgen-Session wird es die Möglichkeit eines Austauschs mit der Gruppe im Sharing - Circle geben. 

Die vier Wochen beinhalten desweiteren eine Einzelsession mit etwas, dass dir, deinem Körper und deiner Seele gut tut (Massage, Rebirthing, geführte Mediation, Coaching-Gespräch etc.) 

Die Gruppentermine finden in der ersten Runde Dienstags abends um 19:30 statt. 

Termine: 11.07. 18.07. 01.08. Jeweils 19:30 - ca. 22:00 

25.07. Start 20:30 

Samstag morgen 29.07. 9:00 - 12:00Uhr 

Die Inhalte: 

Soham 

Selbstliebe Workout 

Breathwork 

Berühren für Profis - die beste Handmassage der Welt 

Achtsame Kommunikation 

The Work - Überprüfe deine Gedanken 

Impro und Achtsamkeit 

Solltet ihr finanziell nicht in der Lage sein trotz dringendem Bedarf am Kurs teilzunehmen meldet euch gerne per mail an lovelifenowevents@gmail.com - wir finden sicher eine Lösung.